玩手机引发干眼症的真凶之一竟然是手机膜?
现如今,随着电子设备的风靡,让许多人长期性地面对手机等电子设备。很多人时间长了,总感觉双眼或多或少变得疲惫,干涩,但睡上一觉又完全恢复了,干眼症的早期症状就是如此。可是,你知道你手机贴的手机膜也可能是引发干眼症的真凶之一吗?
手机如今基本上成為男女老幼的标准配置,而选购手机的人群中,近9成的人会因为爱惜、防窥、手感等原因都会给手机贴钢化膜。那么,为什么说手机贴膜也是引发干眼症的真凶之一?让我们来看下面两个真实案例。
1.手机钢化膜刮痕累累让眼睛也累
重庆女孩小冯,近期常常觉得眼干眼涩,尤其是在使用手机后,再抬头看其他事物,会变得十分模糊。小冯到医院去检测,检测结果确认她有干眼症。
原來小冯手机有贴钢化膜,但由于使用较长时间,膜上已满布刮痕,医师告诉小冯,过频且长期性玩手机,本身就对眼睛视力有影响,再加上她的手机钢化膜满布刮痕,无形之中提升了双眼看手机显示屏的压力,因此 她才会产生眼睛干涩、视力下降这些症状。
2.防窥磨砂膜防住隐私也让眼睛亚历山大
26岁小伙子小冯3月末换了新机,连带着他也给手机换了一张防窥磨砂膜,可就在近几个星期,小冯发觉自己的双眼有点儿不舒服,每回看一会儿手机, 双眼就又干涩又酸胀,还常常流泪。
小冯来到医院求诊眼,医生检查后确认,他的睫状体调整功能发生异常,与此同时还患上轻度干眼症。
医师告诉小冯,他的手机钢化膜有防窥,还是磨砂质的,由于透明度较低,光源对角度较比较敏感,再再加之他每天使用手机的的时间较长。用眼过度紧张,长此以往,就造成 睫状体调整异常及轻度干眼症。
医师还提醒到,手机钢化膜品类繁多,质量参差不齐,不合适的手机钢化膜会使进入眼内的光源较小,眼部的光感不足,双眼会更易疲劳。如果手机钢化膜有刮痕或使用时间太长,都会给双眼造成极大压力。
既然不知道贴的手机钢化膜会不会影响到双眼健康,那是不是不给手机钢化贴膜就可以无压力地玩手机了?
当然不是。但凡是长期性使用手机、电脑,造成 用眼过度,就有可能会出现干眼症。
我们常说的干眼症,一般是指双眼缺乏泪液的润滑而造成我们眼球表面的干燥,多为眼泪分泌不足或者蒸发太快。
一般轻度干眼症会常常感觉眼干眼涩、红痒,如果此时不重视,没有立即采取相应的有效措施干预,发展到中重度干眼症,双眼由于缺乏泪液的保护变得比较敏感,一般而言会极其干涩。甚至于有烧灼感和明显的异物感,与此同时还有可能出现眼睛睁不开、视力下降情况。
由于干眼症是一种慢性疾病,重度干眼症的治疗和完全恢复都是一个长期性的过程,如果不坚持护理,即便有一定的减轻也依然会有复发的有可能。
日常生活如何预防干眼症,达到无压力使用手机?
控制时间,有意识地眨眼睛。使用手机一个小时左右,保证休息时间双眼5-15分钟,使用手机的整个过程中,提醒自己多眨眼睛,使泪液充分润滑眼球。
上调整光源。调整好手机屏幕的屏幕亮度,房间内要有相应的环境光,并尽可能和手机屏幕光一致,能够减轻眼疲劳。
立即更换手机膜。使用合格、高清的手机钢化膜,手机钢化膜出现刮痕立即更换。
身处互联网高速发展的我们,日常工作生活和学习都已经越来越离不开手机、电脑等电子设备。长时间使用手机的后果就是容易诱发干眼症等眼部疾病。为了自己的眼睛健康,一定要养成良好的用眼习惯。合理控制手机使用时间,调整适合的手机亮度,还有就是及时更换有划痕或者让眼睛不舒服的手机膜哦!
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问:8岁孩子眼轴长不算短,与曲率半径比率也一般,尤其右眼看似几年以后就要近视了,但散瞳测了远视储备双眼都有300度的远视储备,是怎么回事呢?眼轴长还有参考必要吗?
答:如果8岁的孩子双眼都有300度的远视储备,那么情况有二: 1、病理性远视,8岁孩子的远视储备不应该超过1.5D 2、换家医院检查,误诊了。 双眼如果有300度的远视储备了,右眼是不可能趋于近视的。
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问:引起眼轴增长的原因是什么?
答:答:首先,我们需要明白眼轴是什么。 由角膜正中到视神经与视网膜黄斑中心窝之间的一条假设线,称眼轴。长22~27毫米,平均为24毫米。沿此轴可作眼球的内旋、外旋运动。(来源:百度百科) 刚出生的婴儿,眼轴只有十几毫米,此时眼睛都是处于远视状态。随着年龄增长,眼球也会随着发育,而眼轴每年也都会有正常的生理性增长,在成年时便发育完成,此时的视力基本已经稳定了。 当然,这是正常的眼轴增长状态,发育完成时的眼轴应该在24毫米左右。 而导致眼睛近视的过度增长又是怎么回事呢? 目前,我国大部分孩子的近视都是轴性近视。即是眼轴的增长速度过快,在视力尚未发育完成前,眼轴已经超过了正常范围。 而导致眼轴过度增长的原因大多是因为后天的一些因素造成,比如:用眼习惯不好,光线环境等等。
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问:不做近视手术 慢慢的调理 眼睛可以变的不近视吗?或者近视度数会下降吗?
答:目前为止没有任何明确的方法可以改变要求的结构,所以近视后,是无法降低度数的。同时,近视手术属于近视的一种矫正方法,并不代表做了手术眼睛就不正常了。未成年的近视患者还应该关注近视的发展速度以及是否会带来视功能方面的障碍,做好近视防控。高度近视眼患者应定期观察眼底变化。
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问:孩子16岁,近视400多度,医生说眼轴有25mm,算正常嘛?眼轴标准是多少?
答:视力正常的成年人在视力停止发育后(18-20岁),眼轴均值大概是24mm。超过24mm,每增长1mm,大概近视300度左右。 16岁的眼轴正常均值应该是23.3mm的样子,目前已经达到25mm,近视400多度,属于中度近视。 眼轴的长度跟近视是有关的,但是近视的度数还需要参考角膜曲率和晶状体屈光的情况。所以不能单纯通过眼轴来判断近视的度数。 建议带孩子到正规的医院或者去专业的眼视光机构进行检查,根据专业的医师的建议来给孩子配眼镜和进行近视防控。 16岁应该是处于高中阶段,尤其到了高三,课业繁重,用眼频繁,如果家长不加以重视,后续可能发展成高度近视,对孩子今后的专业选择和就业都会有影响。
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问:16岁一只眼近视175一只眼远视50度,可以降低屈光参差吗,另外屈光参差还会再涨吗?什么时候能定型?
答:远视眼度数可以降低,但综合考虑建议不对在此年龄又只有五十度的远视做要求。近视度数无法降低,需要观察以往到今的近视发展速度(若是轴性近视还应观察眼轴增长速度),以此判断是否需要近视防控手段。尽可能达到保持参差量不再进一步扩大。
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