反转拍——眼科医生最喜欢的视训小工具

　　反转拍是视觉训练中最常用的训练工具之一，特别是对于调节功能不足、调节灵敏度不好的儿童青少年有比较好的训练效果。但是发现很多家长对反转拍的认识存在很多误区，特别是在不了解孩子眼睛情况下随便从网上购买反转拍给孩子训练，并不知道反转拍的选购标准和训练方法，一味训练容易出现适得其反的效果。今天就给大家讲解一下反转拍的相关知识。

　　

　　一、什么是反转拍

　　反转拍也称双面镜、蝴蝶拍、调节训练拍等，说的都是同一个东西。我们平时说的反转拍一般是指“正负球镜反转拍”，除此之外，还有棱镜反转拍、红绿镜反转拍等，虽然都是反转拍，但用途、使用方法和解决眼睛问题不同。最常用的就是“正负球镜反转拍”了。

　　正负球镜反转拍，就是“近视度数-远视度数反转拍”，一般是由两对镜片组成，一对是远视镜片，另一对是近视镜片，同侧度数相同，两对镜片由一手柄进行来回翻转，外观像“蝴蝶翅膀”，所以也称之为“蝴蝶拍”。

　　

　　二、反转拍的作用

　　反转拍最主要的作用就是训练调节灵敏度，改善调节滞后。其次可以用反转拍训练增加调节幅度，改善调节功能不足。

　　如果非要说反转拍有防控近视的作用，那只能是通过反转拍训练调节能力和灵敏度，调节能力得到改善后，近距离用眼不容易疲劳。

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